La thérapie individuelle favorise la connaissance et l'estime de soi, la confiance en soi, une communication saine, des relations plus satisfaisantes et l'appréciation de la différence individuelle pour vous aider à devenir la personne que vous êtes réellement.

Ces rencontres offrent un moment précieux pour s'arrêter, ventiler, explorer son monde intérieur, améliorer certains aspects de soi et passer à l'action pour mener une vie plus épanouie. En déplaçant le regard de l'extérieur vers soi-même, on retrouve le plein pouvoir sur sa vie.